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大家好,局部減肥,關(guān)于局部減肥的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、局部減肥是指對身體特定部位進行鍛煉,從而達到減去此部位的脂肪的目的。
2、局部減肥是一種錯誤的認識,局部的運動不可能減去特定部位的脂肪。
3、因為脂肪的消耗是全身的,特定部位的身體運動只能幫助減少全身的脂肪,縮小脂肪細胞,增大增強特定部位的肌肉。
本文關(guān)于局部減肥的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。
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