高溫天氣持續(xù)，福建多地中暑患者增多，醫(yī)生提醒采取防暑降溫措施

近期，福建省各地持續(xù)高溫，氣溫屢創(chuàng)新高，導(dǎo)致醫(yī)院急診科接診的中暑患者明顯增多。醫(yī)生提醒廣大市民，面對高溫天氣，應(yīng)及時(shí)采取防暑降溫措施，避免中暑的發(fā)生。一旦出現(xiàn)頭暈、乏力、煩躁、惡心等中暑癥狀，應(yīng)及時(shí)降溫、補(bǔ)水，如果癥狀持續(xù)未緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

中暑的癥狀主要包括頭暈、乏力、煩躁、惡心等。當(dāng)人體暴露在高溫環(huán)境下，長時(shí)間暴露于陽光下，或者進(jìn)行劇烈體力活動(dòng)時(shí)，容易引發(fā)中暑。面對這些癥狀，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼處，并采取有效的降溫措施，如使用冷毛巾、冷水擦拭全身等。如果癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)神志不清等情況，務(wù)必立即送醫(yī)院就診。

近期，福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、福建省第二人民醫(yī)院等多家醫(yī)院紛紛接診了中暑患者。這些患者大多是由于高溫天氣下長時(shí)間戶外工作或劇烈運(yùn)動(dòng)，未及時(shí)補(bǔ)充水分導(dǎo)致中暑。醫(yī)生提醒廣大市民，在高溫天氣下，要合理規(guī)劃活動(dòng)時(shí)間，避開中午前后的高溫時(shí)段。同時(shí)，要科學(xué)補(bǔ)充水分，定時(shí)喝水，避免脫水。

醫(yī)生們還介紹了幾例中暑患者的案例。有一名高中生在打完籃球后出現(xiàn)低燒、頭痛、惡心等癥狀，經(jīng)過醫(yī)生的診斷，確定是中暑引起的。另外還有一名工地工人清晨5點(diǎn)就開始工作，由于長時(shí)間劇烈勞動(dòng)且未及時(shí)補(bǔ)充水分，導(dǎo)致中暑，甚至出現(xiàn)了熱痙攣的癥狀。這些案例提醒人們在高溫天氣下要特別注意中暑的防護(hù)，合理安排工作和休息時(shí)間，及時(shí)補(bǔ)充水分。

除了注意戶外工作和劇烈運(yùn)動(dòng)，市民在室內(nèi)也要注意防暑措施。特別是老年人，應(yīng)開啟空調(diào)，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免高溫高濕的環(huán)境。過去的暑期中，急診科還接診了不少老年人因在室內(nèi)悶熱環(huán)境下中暑的情況。醫(yī)生們呼吁家屬要時(shí)刻關(guān)注老年人的健康狀況，提醒他們適當(dāng)開啟空調(diào)，及時(shí)通風(fēng)降溫。

中暑可分為三個(gè)等級，其中熱射病是最嚴(yán)重的類型，病死率較高。為了預(yù)防中暑，人們應(yīng)避免高溫環(huán)境，減少與中暑相關(guān)的危險(xiǎn)因素，保證充分的休息和補(bǔ)水。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即采取措施，將中暑者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，并進(jìn)行全身物理降溫。如果體溫超過38.5℃，可以在適當(dāng)?shù)奈恢梅胖帽M(jìn)行降溫，并及時(shí)求助醫(yī)療救助。此外，日常生活中適當(dāng)飲用一些清熱解暑的飲品，如菊花、金銀花、荷葉、薄荷、藿香等，也有助于預(yù)防和緩解中暑的癥狀。

總之，面對持續(xù)高溫的天氣，人們要提前做好防暑降溫的準(zhǔn)備工作。尤其是在戶外工作或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，務(wù)必注意補(bǔ)水和降溫措施，避免中暑的發(fā)生。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，要及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼處休息，并采取相應(yīng)的降溫措施。如癥狀嚴(yán)重持續(xù)不緩解，務(wù)必尋求醫(yī)療幫助，以免情況惡化。大家要共同關(guān)注中暑預(yù)防，保護(hù)自己和他人的健康安全。