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查食物熱量表 查食物熱量的軟件

2022-05-31 14:18:41 編輯:從濤娣 來源:
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大家好,小詹來為大家解答以上問題。查食物熱量表,查食物熱量的軟件很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、FatSecret卡路里計算器是一個更適合人的應(yīng)用,因為它支持中文。除了追蹤食物熱量和運動強度,還可以參考FatSecret的食譜,獲得更健康的食物攝入。MyFitnessPalMyFitnessPal不僅可以跟蹤卡路里攝入量,還可以跟蹤運動量。

2、LoseIt可以設(shè)定減肥目標,以及每周需要減掉多少體重。然后,你可以開始記錄每天的食物攝入量,檢查它們的熱量對減肥的作用,從而控制你的飲食。如果啟用了高級功能,您還可以記錄脂肪攝入量和睡眠周期。

3、SUM擁有華麗的界面效果,可視化的圖形界面可以讓你直觀的知道每天攝入的熱量。同時,它還擁有豐富的食物,可以讓你快速檢查你的食物有多少碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。

4、MyPlatebyLIVESTRONG這個應(yīng)用最大的特點就是支持自動記錄耗熱量。

本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。


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