忽略互聯(lián)網(wǎng)對(duì)美的幻想

你最近上網(wǎng)了嗎?你有沒(méi)有注意到你在Facebook和Instagram上發(fā)現(xiàn)的所有好看的人?許多人已經(jīng)注意到并繼續(xù)這樣做。它可以導(dǎo)致心理學(xué)家現(xiàn)在標(biāo)記Snapchat Dysmorphia。

Snapchat Dysmorphia就是當(dāng)我們?cè)诨ヂ?lián)網(wǎng)上看到美麗的人并最終失去自尊時(shí)會(huì)發(fā)生的事情。我們開(kāi)始感到不適應(yīng)。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)世界的鏡子中看著我們的臉和身體，我們?cè)诓ＡП锌吹降臇|西不符合我們?cè)陔娔X屏幕上看到的東西。心理學(xué)家警告我們，這可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病。

這是兩條建議。首先，不要相信你在電腦屏幕上看到的內(nèi)容。作為Photoshop和數(shù)碼攝影的學(xué)生，我可以分享我從幾個(gè)關(guān)于肖像攝影的資料中學(xué)到的東西。拍完照片后，進(jìn)入電腦并從臉上除去一些皺紋。不要將它們?nèi)縿h除，因?yàn)檫@樣看起來(lái)不太現(xiàn)實(shí)。人們不希望這樣。但如果你刪除一些，如果你軟化圖片一點(diǎn)點(diǎn)，人們會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)很好的攝影師。

而且您不需要掌握Photoshop來(lái)編輯您的面部。如果您要將自己的照片提交到數(shù)字世界，只需搜索App Store即可。你會(huì)從Fotogenic：Photo Editor，Prettifier和$ 30 InstaBeauty Pro等應(yīng)用程序中找到幫助。并且這種編輯不是為互聯(lián)網(wǎng)保留的。一位消息人士指出，從2016年到2017年，整形手術(shù)增加了13%。

所以不要讓你看到的東西讓你感到不適應(yīng)。不要相信你在電腦上看到的東西，甚至在現(xiàn)實(shí)生活中。

其次，專注于你的內(nèi)在美，而不是你的外在美。

彼得在圣經(jīng)中寫(xiě)道，我們的美麗不應(yīng)該是穿著正確的衣服或有足夠的金光閃閃的結(jié)果。他在彼得前書(shū)3：4中說(shuō)：“相反，它應(yīng)該是你內(nèi)在的自我，一種溫柔安靜的精神的不朽美，這在上帝眼中是非常值得的。”而且，是的，他正在寫(xiě)一篇特定的文章。一群妻子因?yàn)樗幚淼奈幕?，但每個(gè)人都同意這些建議同樣適用于男性和女性。忘記金光閃閃;努力工作。

偉大價(jià)值的唯一美麗是一個(gè)人的內(nèi)在美。上帝看著里面，而不是外面。而那些對(duì)你很重要的人應(yīng)該是那些做同樣事情的人?，F(xiàn)在是時(shí)候從Snapchat Dysmorphia治愈，并開(kāi)始專注于唯一真正持久的美麗。讓我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)：我們的整個(gè)生活中我們都會(huì)長(zhǎng)出皺紋，Photoshop和整形手術(shù)只能帶我們到目前為止。但是我們的整個(gè)生活我們也可以在內(nèi)心成長(zhǎng)。是時(shí)候重新發(fā)現(xiàn)一個(gè)深刻的真理：過(guò)上更好的生活就是那些重要的人會(huì)稱之為美麗。