艾賓浩斯記憶法（關(guān)于艾賓浩斯記憶法的介紹）

2022-06-14 06:43:21 編輯：蔣瑗爍來源：

導(dǎo)讀大家好，小安來為大家解答以上的問題。艾賓浩斯記憶法，關(guān)于艾賓浩斯記憶法的介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、艾賓浩斯記

大家好，小安來為大家解答以上的問題。艾賓浩斯記憶法，關(guān)于艾賓浩斯記憶法的介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、艾賓浩斯記憶法，是信息輸入大腦后，遺忘也就隨之開始了。

2、遺忘率隨時間的流逝而先快后慢，特別是在剛剛識記的短時間里，遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。

3、遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律，對所學(xué)知識及時進(jìn)行復(fù)習(xí)，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。

4、對所學(xué)知識和記憶效果及時進(jìn)行復(fù)習(xí)和自測是艾賓浩斯記憶法的主要方式。

5、艾賓浩斯記憶法也是遺忘曲線；一個小時后就會遺忘；在一個小時內(nèi)回想就可以記住那個東西；最好一天之后再回想；三天之后再回想就可以了。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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