新鮮黃花菜怎么蒸（新鮮黃花菜怎么吃）

2022-06-14 10:20:07 編輯：周學(xué)媚來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小安來(lái)為大家講解下。新鮮黃花菜怎么蒸，新鮮黃花菜怎么吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、鮮黃花菜曬干或鮮后均可食

大家好，小安來(lái)為大家講解下。新鮮黃花菜怎么蒸，新鮮黃花菜怎么吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、鮮黃花菜曬干或鮮后均可食用。吃之前需要排毒?？梢韵仍诶渌锓劈c(diǎn)鹽，把鐘泡一下，用冷水泡一下，再用開(kāi)水焯一下，去掉毒素。

2、黃花菜炒肉的做法：

3、豬肉切絲，黃花菜去硬根，洗凈控水，青椒切絲，姜切絲，蔥切蔥段。將清水倒入鍋中煮沸。將黃花菜放入沸水中焯一下，然后撈出控水。

4、鍋內(nèi)倒入大豆油，加熱至六成熱，先將姜絲、蔥絲翻炒，再將肉絲放入鍋中。

5、把肉絲放在低熱的油里炸一下，把肉絲炒香，然后加入適量的醬油和鹽翻炒。

6、將瘦肉煸炒，鍋中放入青椒煸炒，鈴響后將黃花菜放入鍋中，加入適量蒜泥和蠔油調(diào)味，繼續(xù)翻炒均勻。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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