咖啡因可以幫助有創(chuàng)造力的人 但不是以你想的方式

這是一個(gè)常見的陷阱-創(chuàng)造性的人，無論他們是作家，藝術(shù)家或演員，被認(rèn)為喝了大量的咖啡，因?yàn)樗麄儽匾目Х纫颉?這種咖啡因，特洛佩說，是創(chuàng)作過程的關(guān)鍵部分，不僅幫助造物主保持清醒和精力充沛，而且使他們的大腦參與并推動(dòng)創(chuàng)作過程。 唯一的問題？ 這不是它的工作方式，至少根據(jù)一項(xiàng)新的研究。

咖啡因能幫助提高能量水平和注意力，這反過來又能幫助人們提高生產(chǎn)力和完成工作，這并不是什么秘密。 然而，阿肯色大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，咖啡因可能不會(huì)通過提高創(chuàng)意水平來幫助有創(chuàng)造力的人。 這項(xiàng)研究涉及80名參與者，其中一些人服用安慰劑，另一些人服用200毫克咖啡因。

研究人員研究了咖啡因?qū)煞N不同類型思維的影響：發(fā)散思維和收斂思維。 在這種情況下，當(dāng)涉及到生產(chǎn)力、完成工作和解決問題時(shí)，收斂思維是你可能想到的。 另一方面，發(fā)散思維是你認(rèn)為創(chuàng)造力的東西-它是思維過程，涉及到對(duì)某件事提出新的和有趣的反應(yīng)或解決方案。

使用他們所描述的這兩種不同類型思維的標(biāo)準(zhǔn)度量，研究人員發(fā)現(xiàn)，給予200毫克咖啡因的參與者在發(fā)散思維中沒有表現(xiàn)出任何促進(jìn)作用，這意味著它沒有增加創(chuàng)造力。 然而，咖啡因確實(shí)增加了趨同思維，并被發(fā)現(xiàn)也會(huì)提高參與者情緒的質(zhì)量。

服用咖啡因與工作記憶的“顯著”增加無關(guān)。 結(jié)果表明，雖然咖啡因可能有利于提高生產(chǎn)力，但它可能無助于任何人提高他們的創(chuàng)造力和想出新的想法。 然而，當(dāng)你需要專注于解決問題時(shí)，這可能是一件好事，對(duì)于那些需要專注于工作的有創(chuàng)造力的人來說，這可能是有用的。