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大家好,疙瘩湯,關(guān)于疙瘩湯的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疙瘩湯,是一道北方家常湯品,在山西榆次太原稱為拌湯,晉城一帶稱不爛湯,制作原料主要有面粉、雞蛋、西紅柿等。
2、疙瘩湯里的湯可以是清水或排骨湯、魚湯、骨頭湯等。
3、從飲食健康的角度而言,疙瘩湯更適合晚餐食用,因?yàn)槊媸愁惾菀紫?/p>
4、疙瘩湯可以做成素的蔬菜疙瘩湯,也可以做成有肉的葷疙瘩湯。
5、用雞蛋、肉類等做成的疙瘩湯特別適合腦力工作者,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
6、而對(duì)于身體虛弱、消化功能較差的人來說,更適合清淡的、素的疙瘩湯,以雞蛋、油麥菜、西紅柿為主,蔬菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì)以及纖維素,能改變由于多食動(dòng)物性食品而呈現(xiàn)的酸性體質(zhì),有助于增強(qiáng)身體的免疫力。
7、對(duì)于食欲不振或經(jīng)常有應(yīng)酬喝酒的人也比較適合喝素疙瘩湯,而有肉的疙瘩湯會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。
本文關(guān)于疙瘩湯的簡介就講解完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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