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大家好,cla,關于cla的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、共軛亞油酸(Conjugated linoleic acid,以下簡稱CLA)是亞油酸的所有立體和位置異構體混合物的總稱,可以看作是亞油酸的次生衍生物,分子式為C17H31COOH。
2、共軛亞油酸在食物中通過消化道被吸收進入血液而分布到全身,具有抗腫瘤、抗氧化、抗突變、抗菌、降低人體膽固醇、抗動脈粥樣硬化、提高免疫力、提高骨骼密度、防治糖尿病及促進生長等生理功能。
3、正常服用共軛亞油酸并無過多不良影響,但大量攝入共軛亞油酸,會出現(xiàn)各種健康問題,如惡心、嘔吐、反胃等不適癥狀,不可私自服用,需要咨詢??漆t(yī)師使用。
本文關于cla的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。
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