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體育鍛煉時(shí)應(yīng)該注意哪些方面？
在進(jìn)行體育鍛煉之前，首先要先做熱身運(yùn)動(dòng)，尤其是在冬季寒冷的天氣做體育鍛煉,熱身運(yùn)動(dòng)是進(jìn)行體育鍛煉前最關(guān)鍵的一項(xiàng)步驟,一般熱身的時(shí)間沒(méi)...
2022-12-17 16:07:49
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