短跑技術(shù)（關(guān)于短跑技術(shù)的簡介）

2022-07-23 06:42:53 編輯：齊劍飄來源：

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大家好，短跑技術(shù)，關(guān)于短跑技術(shù)的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、短跑是田徑徑賽項目的其中一類，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等幾項；其運動特性：是人們同時以最快的速度，在田徑跑道上跑完規(guī)定的距離，并以最先跑完者為獲勝者的項目。

2、在人體機能供能方面，短跑表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的速度極限本能，并以無氧代謝供能的方式供能。

本文關(guān)于短跑技術(shù)的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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