武術基本功（關于武術基本功的簡介）

2022-08-12 08:46:40 編輯：祝輝梁來源：

導讀大家好，武術基本功，關于武術基本功的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、《武術基本功》僅以長拳類的基本功練習方法為主

大家好，武術基本功，關于武術基本功的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、《武術基本功》僅以長拳類的基本功練習方法為主，將武術基本功分為肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳躍、平衡、跌撲滾翻和組合動作進行教學。

2、武術基本功是初學者的入門功夫，更是武術教學的基礎和關鍵。

3、通過基本功和基本動作的練習，可使身體各部位都得到比較全面的訓練，并能較快地發(fā)展武術運動的專項身體素質，為學習拳術和器械套路、提高運動技術水平打下良好的基礎。

4、但是，因為中國武術內容豐富，拳種流派眾多，各門各派基本功的練習方法也不盡相同。

本文關于武術基本功的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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