孕酮低吃什么補(bǔ)得快吃什么食物補(bǔ)孕酮最快？

2022-08-18 17:04:40 編輯：季思璧來源：

導(dǎo)讀【孕酮低吃什么補(bǔ)得快】據(jù)了解，孕婦如果自身孕酮過低會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，因此需及時(shí)補(bǔ)充。通?？梢远喑愿缓S生素E類的食物，這些...

【孕酮低吃什么補(bǔ)得快】據(jù)了解，孕婦如果自身孕酮過低會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，因此需及時(shí)補(bǔ)充。通?？梢远喑愿缓S生素E類的食物，這些食物可以促進(jìn)激素分泌。孕酮低吃什么補(bǔ)得快，一起來看看詳情吧。

孕酮低可以適當(dāng)?shù)某孕┖悬S體酮的食物，比如檸檬、大豆或者是菠菜、芹菜等食物，可以有助于孕酮的升高。對(duì)于孕酮低的程度，如果是輕度的低，可以通過食物來彌補(bǔ)。對(duì)于比較重的，主要是由于孕酮低導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的女性，應(yīng)該在醫(yī)生的建議下通過藥物來口服，比如黃體酮膠囊或者是地屈孕酮片，可以補(bǔ)充孕酮，效果更好。

孕酮在懷孕的時(shí)候起到一個(gè)非常重要的作用，而且對(duì)子宮內(nèi)膜也是有很大的影響，可以多吃一些富含植物雌激素的食物來補(bǔ)充孕酮，肉蛋奶類?？蛇m當(dāng)多吃豬肝、魚、蝦、烏賊、瘦肉、甲魚、牛奶、雞蛋、骨頭湯等。豆類及豆制品。大豆、黑豆、扁豆、豆?jié){等。

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