過度勞累自我懷疑軟件開發(fā)者怎樣克服冒名頂替綜合癥

2023-08-05 20:09:05 編輯：東方希建來源：

導讀現在很多的軟件開發(fā)者都會有冒名頂替綜合癥，主要指的是從事技術職業(yè)的人員對自身能力，知識和成就的懷疑。有相關數據表明，在2018年的調查...

現在很多的軟件開發(fā)者都會有冒名頂替綜合癥，主要指的是從事技術職業(yè)的人員對自身能力，知識和成就的懷疑。有相關數據表明，在2018年的調查中，58%的科技專業(yè)人士都曾經有過冒名頂替綜合癥的相關癥狀。冒名頂替綜合癥這種現象現在已經非常常見，特別是在快速發(fā)展并且信息豐富的領域，開發(fā)者經常會感到自己的能力以及知識一直沒有達到理想的水平。

軟件開發(fā)者需要通過這幾種方式才能夠更好的客服冒名頂替綜合癥，比如需要認清自己消極的想法，需要正確的理解并且直視自己的消極想法。時常提醒自己在職業(yè)生涯當中取得的成功以及為團隊作出的貢獻，可以以書面的方式將這些記錄下來。要擁抱成長思維，將注意力可以集中在需要提高的領域上，為自己在成長和發(fā)展方面制定可實行的目標。