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蒜苗炒雞蛋(關(guān)于蒜苗炒雞蛋的簡(jiǎn)介)

2022-08-15 19:29:55 編輯:公冶倫罡 來源:
導(dǎo)讀 大家好,蒜苗炒雞蛋,關(guān)于蒜苗炒雞蛋的簡(jiǎn)介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、蒜苗炒雞蛋是一道菜品,主料是雞蛋,配料是青蒜等...

大家好,蒜苗炒雞蛋,關(guān)于蒜苗炒雞蛋的簡(jiǎn)介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、蒜苗炒雞蛋是一道菜品,主料是雞蛋,配料是青蒜等,調(diào)料為植物油、鹽、花椒等,該菜品主要是通過翻炒的做法而成。

2、雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),青蒜中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素BB2等營(yíng)養(yǎng)成分。

3、蒜苗炒雞蛋具有益智補(bǔ)腦調(diào)理、肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理、防癌抗癌調(diào)理的食用作用。

本文關(guān)于蒜苗炒雞蛋的簡(jiǎn)介就講解完畢,希望對(duì)大家有所幫助。


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