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大家好,豆腐腦的營養(yǎng),關(guān)于豆腐腦的營養(yǎng)的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、營養(yǎng)豆腐腦是一種菜品,不含防腐劑。
2、營養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱,消化吸收率達95%以上。
3、制作原料有,黃豆、內(nèi)脂、豬肉末、雞蛋、木耳、黃花菜、大蔥、姜、小蔥。
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