養(yǎng)生氣功網(wǎng)（關(guān)于養(yǎng)生氣功網(wǎng)的簡(jiǎn)介）

2022-09-16 20:25:54 編輯：向珠寶來源：

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大家好，養(yǎng)生氣功網(wǎng)，關(guān)于養(yǎng)生氣功網(wǎng)的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、氣功（炁功）是一種中國(guó)傳統(tǒng)的保健、養(yǎng)生、祛病的方法。

2、古代或名“丹道”，以呼吸的調(diào)整、身體活動(dòng)的調(diào)整和意識(shí)的調(diào)整（調(diào)息，調(diào)身，調(diào)心）為手段，以強(qiáng)身健體、防病治病、健身延年、開發(fā)潛能為目的的一種身心鍛煉方法。

3、我國(guó)古代氣功文獻(xiàn)資料浩如煙海，在道家、儒醫(yī)、醫(yī)家書記中有大量氣功文獻(xiàn)記載。

4、挖掘整理工作，是一項(xiàng)既重要又艱巨的任務(wù)，它不僅要求研究者有較高的醫(yī)學(xué)、氣功學(xué)及古漢語(yǔ)、現(xiàn)代漢語(yǔ)等方面的知識(shí)，還須自身有較高的氣功功底。

5、應(yīng)當(dāng)指出：三調(diào)是否合一是氣功修煉與一般體育運(yùn)動(dòng)的主要區(qū)別，一般體育運(yùn)動(dòng)的操作內(nèi)容也由三調(diào)構(gòu)成，但三者各自獨(dú)立，不要求合成一體。

本文關(guān)于養(yǎng)生氣功網(wǎng)的簡(jiǎn)介就講解完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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