怎樣通過指甲看健康（看指甲是否飽滿光滑）

2023-02-08 22:16:00 編輯：尤寶士來源：

導讀從指甲就能夠看出一個人的身體狀況，當人身體某個部位出現(xiàn)疾病的時候，會在人的身體某個部位發(fā)出信號，指甲就是其中的一種。

從指甲就能夠看出一個人的身體狀況，當人身體某個部位出現(xiàn)疾病的時候，會在人的身體某個部位發(fā)出信號，指甲就是其中的一種，所以通過觀察指甲就可以看出人的身體健康狀態(tài)，身體健康無疾病的人，指甲表面是光滑的，而且指甲顏色紅潤有光澤，人和人的體質不同，指甲所呈現(xiàn)出來的顏色和大小形狀都不一樣。

指甲變化看健康

如果指甲大小和形狀一直保持不變，也算是一種正常的現(xiàn)象，如果人的指甲在很短的時間內突然出現(xiàn)了一些變化，就能夠根據(jù)這些變化看出人的身體是否健康，比如指甲在短時間內突然出現(xiàn)顏色或者是紋路方面的變化，就說明身體某個部位出現(xiàn)了一些疾病，所以身體是否健康，直接通過看指甲就能夠判斷，那又該怎么樣去通過指甲看身體健康呢？

指甲變化對應的疾病

1.健康的指甲表面應該是光滑的，如果指甲面上出現(xiàn)了豎紋，排除遺傳因素，應該是身體有氣血不暢的現(xiàn)象，因為手是離心臟最近的部位，氣血不暢就會使血液供應不足，而導致血液循環(huán)的壓力，無法供應到指甲部位就會在指甲表面出現(xiàn)豎紋，也有可能是體內堆積了過多的毒素，無法排出而導致肝臟出現(xiàn)問題的原因。

2.貧血或者是體內缺少一些鋅元素和維生素，就會導致指甲發(fā)白，正常的指甲顏色應該是粉紅色的，這是指甲下有很多毛細血管的原因，如果人出現(xiàn)貧血，或者是缺乏營養(yǎng)元素就會出現(xiàn)指甲發(fā)白的現(xiàn)象，需要及時補血，或在飲食中注意，營養(yǎng)元素的補充才能有效緩解，正常指甲是不會突然斷裂的，在沒有外力的情況下指甲突然斷裂，很有可能是人體因營養(yǎng)不良導致的內分泌，或新陳代謝出現(xiàn)紊亂而引起的，需要到醫(yī)院進行相關的檢查，并對癥作出調理。

標簽：指甲，健康