科技知識(shí)：華為手表怎么設(shè)置睡眠監(jiān)測(cè)

2022-08-10 13:41:41 編輯：溥剛東來源：

導(dǎo)讀如今使用IT數(shù)碼設(shè)備的小伙伴們是越來越多了，那么IT數(shù)碼設(shè)備當(dāng)中是有很多小技巧的，這些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何來實(shí)用的，就好比...

如今使用IT數(shù)碼設(shè)備的小伙伴們是越來越多了，那么IT數(shù)碼設(shè)備當(dāng)中是有很多小技巧的，這些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何來實(shí)用的，就好比最近就有很多小伙伴們想要知道華為手表怎么設(shè)置睡眠監(jiān)測(cè)，那么既然現(xiàn)在大家對(duì)于華為手表怎么設(shè)置睡眠監(jiān)測(cè)都感興趣，小編就來給大家分享下關(guān)于華為手表怎么設(shè)置睡眠監(jiān)測(cè)的一些信息吧。

1、當(dāng)手表和運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp綁定配對(duì)后，在App的設(shè)備管理界面，開啟【科學(xué)睡眠】開關(guān)。

2、帶上手表至睡眠結(jié)束后，可以在運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp內(nèi)睡眠詳情頁內(nèi)查看睡眠詳情。

小編提示：

1、在佩戴時(shí)請(qǐng)保證穿戴設(shè)備正面向上，佩戴在腕骨靠后一點(diǎn)，不要壓在腕骨上把手表架空，避免穿戴設(shè)備佩戴過松或過緊，造成睡眠數(shù)據(jù)檢測(cè)不準(zhǔn)確。佩戴時(shí)請(qǐng)調(diào)節(jié)好腕帶后確保貼合皮膚佩戴睡眠，以免造成睡眠數(shù)據(jù)檢測(cè)不準(zhǔn)確。

2、如果您的夜間睡眠總時(shí)長不超過3個(gè)小時(shí)，會(huì)被記錄為零星小睡。

3、日間連續(xù)睡眠小于3小時(shí)，均記錄為零星小睡。

4、App顯示夜間睡眠時(shí)長并配有詳情圖；小于3小時(shí)的睡眠記錄在零星小睡里，不顯示詳情圖。

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