當(dāng)心！長期戴耳機(jī)會(huì)給耳朵帶來“隱蔽性”損傷

每年的3月3日都是全國愛耳日，而今年的3月3日也是第24次全國愛耳日，今年愛耳日所舉辦的主題是“科學(xué)愛耳護(hù)耳，實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康”，耳機(jī)在日常生活中已經(jīng)成為了人們不可缺少的一部分，隨時(shí)隨地佩戴耳機(jī)已經(jīng)成為了很常見的一種現(xiàn)象，長時(shí)間佩戴耳機(jī)究竟是否會(huì)對(duì)自己的耳朵造成負(fù)面影響，根據(jù)專家介紹耳朵的結(jié)構(gòu)是屬于一種很精密、功能又非常復(fù)雜的一個(gè)器官，相比較外力所造成的聽力損傷，常年佩戴耳機(jī)給耳朵所帶來的傷害，非常的隱蔽，并不會(huì)輕易讓人察覺。

專家表示在生活中如果長久以往的出現(xiàn)近距離高分貝的聲音，會(huì)給耳朵造成內(nèi)耳毛細(xì)胞疲勞的現(xiàn)象，長久以往就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的聽力損傷，如果長久以往保持這種耳不刺激，會(huì)對(duì)耳朵內(nèi)的聽覺細(xì)胞以及耳部其他結(jié)構(gòu)造成永久性的損傷，很有可能會(huì)引起噪聲性耳聾或者是隱匿性聽力損傷，如果一旦出現(xiàn)了這種癥狀聽力是不能夠發(fā)生逆轉(zhuǎn)出現(xiàn)恢復(fù)的現(xiàn)象。

在生活中長期佩戴耳機(jī)，不管是藍(lán)牙耳機(jī)有線耳機(jī)讓皮膚比較敏感的患者在長久佩戴之后，都會(huì)感覺到耳朵非常悶，并且有耳堵的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)濕疹或者是炎癥。在生活中如果需要佩戴耳機(jī)一定要遵守，一個(gè)原則就是60-60-60，第1個(gè)60代表的是時(shí)間，佩戴時(shí)間不要超過60分鐘，第2個(gè)60代表的是音量耳機(jī)音量不要超過60%，第3個(gè)代表的是分貝環(huán)境噪聲不要超過60分貝。真的需要配戴耳機(jī)，可以去選擇耳罩式的耳機(jī)這種耳機(jī)它對(duì)耳道包括鼓膜的刺激非常小，耳機(jī)的音量也能夠很好的自由把控，如果聲音較大可以及時(shí)調(diào)整。