癌癥 抑郁癥 心血管疾病……多種慢性病都和慢性炎癥有關(guān)

大多數(shù)人在生活當(dāng)中減肥是因?yàn)榕肿硬缓每?，但肥胖本身就是一種疾病類型，會(huì)讓人預(yù)期壽命會(huì)減少6~7年的時(shí)間，還會(huì)使一系列其他的疾病出現(xiàn)。研究表明，肥胖會(huì)使得機(jī)體處于慢性炎癥的狀態(tài)，炎癥會(huì)進(jìn)一步促使代謝并發(fā)癥出現(xiàn)。

炎癥就是通常所說的發(fā)炎也是機(jī)體的免疫，系統(tǒng)對(duì)外界刺激作出健康的防御類反應(yīng)。但這些因子如果持續(xù)在身體的當(dāng)中存在，這樣才對(duì)組織損傷嚴(yán)重，失控或者成為慢性的炎癥，就很可能導(dǎo)致眾多健康問題出現(xiàn)。

慢性炎癥就像無形的大腦在身體當(dāng)中潛伏，逐漸去破壞器官，當(dāng)吃東西的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量會(huì)進(jìn)入到身體當(dāng)中。經(jīng)過加工，并且有大量副產(chǎn)物出現(xiàn)，有用的一部分產(chǎn)物，會(huì)進(jìn)入到各個(gè)器官中被代謝掉，在過程當(dāng)中大多數(shù)組織和細(xì)胞需要存儲(chǔ)營(yíng)養(yǎng)類的物質(zhì)，并且將其中有害的中間產(chǎn)物處理掉。

在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，大多數(shù)人在能量收入方面比需求要更多，因此給組織和細(xì)胞有長(zhǎng)期帶來的代謝層面的壓力，胰腺每天需要分泌450ml的酶。調(diào)控每一頓飯攝入的能量一線，長(zhǎng)期在壓力之下很有可能就會(huì)有故障，這樣壓力之下的時(shí)候持續(xù)進(jìn)行時(shí)，但缺乏鍛煉，體內(nèi)就會(huì)有過多脂肪，累積這些脂肪很可能就會(huì)促進(jìn)慢性炎癥。

當(dāng)體重增加后，免疫細(xì)胞結(jié)合在一起的脂肪組織會(huì)有示警的信號(hào)，脂肪細(xì)胞就似乎是原始免疫類細(xì)胞，遇到麻煩時(shí)會(huì)向免疫細(xì)胞發(fā)出求助信號(hào)。但如果持續(xù)在這樣的壓力下就會(huì)變成有害的，脂肪細(xì)胞其中90%是甘油三酯，很容易在受到壓力情況下出現(xiàn)死亡和爆裂，溢出類脂肪就是有毒類的物質(zhì)。