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研究發(fā)現(xiàn)了另一個(gè)停止吃高糖食物的好理由

如果現(xiàn)有關(guān)于精制高糖飲食的研究還不足以說(shuō)服你，密歇根大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)了另一個(gè)改變飲食習(xí)慣的好理由。吃太多糖會(huì)導(dǎo)致食欲增加，而食欲增加的原因通常與胰島素水平升高和胰島素抵抗有關(guān)。新的研究發(fā)現(xiàn)了糖增加食欲的另一個(gè)原因，這與大腦有關(guān)。閱讀:大腦中的糖:研究發(fā)現(xiàn)食物上癮可能是真的吃太多糖會(huì)導(dǎo)致很多健康問(wèn)題，包括胰島素抵抗、2型糖尿病和某些癌癥的發(fā)展、心臟病風(fēng)險(xiǎn)的增加、視力下降等等。密歇根大學(xué)的

2020-06-12 14:25:00

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