沒(méi)有好的推擊能力擊球再棒也是徒勞

沒(méi)有好的推擊能力，擊球再棒也是徒勞。最典型的例子就是利奧· 迪格爾，他1916 年加入美巡賽時(shí)，是揮桿動(dòng)作最純粹的高爾夫球員之一。盡管擁有最棒的揮桿，迪格爾卻由于推擊不佳，在征戰(zhàn)職業(yè)巡回賽的頭四年從沒(méi)贏過(guò)。1920 年他終于下決心換一種推擊方式，這讓他在隨后的14 年贏下37 場(chǎng)賽事， 包括1928 和1929 年的美國(guó)PGA 錦標(biāo)賽。這一決定最終為他帶來(lái)更高的榮譽(yù)：2003 年，已故的迪格爾入選了世界高爾夫名人堂。

“迪格爾式”推擊

迪格爾的推擊變化帶來(lái)史上最怪異的推擊動(dòng)作，但他和剛贏得美國(guó)女子公開(kāi)賽的魏圣美證明，極端的動(dòng)作調(diào)整有時(shí)候也很奏效。預(yù)備站位時(shí)迪格爾會(huì)大幅度向前弓身，兩肘朝外、雙臂彎曲呈90 度。由于前臂幾乎與地面平行，它們可以像活塞那樣同步地向后和向前推、拉推桿通過(guò)擊球區(qū)。為什么能奏效?因?yàn)樗倪@種不尋常的揮桿動(dòng)作使雙臂本身無(wú)法減慢或加速，有助于消除任何多余的腕部動(dòng)作——雙臂被固定住時(shí)，手腕也動(dòng)不了。推擊中出現(xiàn)手臂和腕部動(dòng)作是錯(cuò)誤的，會(huì)造成桿面前翻、將球敲離目標(biāo)線。

要想實(shí)現(xiàn)“迪格爾效果”，預(yù)備擊球時(shí)面對(duì)球弓身，雙肘部彎曲近90 度角，兩側(cè)前臂幾乎與地面平行要想實(shí)現(xiàn)“迪格爾效果”，預(yù)備擊球時(shí)面對(duì)球弓身，雙肘部彎曲近90 度角，兩側(cè)前臂幾乎與地面平行

啟動(dòng)揮桿時(shí)，想象雙肘只是你 用來(lái)驅(qū)動(dòng)推桿向后、向前通過(guò) 球位的活塞啟動(dòng)揮桿時(shí)，想象雙肘只是你 用來(lái)驅(qū)動(dòng)推桿向后、向前通過(guò) 球位的活塞

這種活塞運(yùn)動(dòng)應(yīng)該持續(xù)到前揮 結(jié)束——整個(gè)過(guò)程中不應(yīng)該感到 任何腕部動(dòng)作這種活塞運(yùn)動(dòng)應(yīng)該持續(xù)到前揮 結(jié)束——整個(gè)過(guò)程中不應(yīng)該感到 任何腕部動(dòng)作

如果你總是錯(cuò)失本應(yīng)進(jìn)洞的推擊，可以試試“迪格爾式”推擊。你或許會(huì)遭到同組球友的嘲笑，但如果你們?cè)O(shè)下賭局，那么你將是那個(gè)笑到最后的人。