羽毛球基本握拍

2022-08-18 15:06:40 編輯：宣士晴來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，我是云百科的客服小柏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。羽毛球基本握拍的很多人還不知道，那么羽毛球基本握拍的問(wèn)題，我們一起來(lái)看看吧！...

大家好，我是云百科的客服小柏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。羽毛球基本握拍的很多人還不知道，那么羽毛球基本握拍的問(wèn)題，我們一起來(lái)看看吧！

1、羽毛球拍握拍方法的正確與否，對(duì)掌握和提高羽毛球技術(shù)水平有著重要的影響。羽毛球技術(shù)中的握法和指法有很多種，但基本的握法有兩種，即正手握法和反手握法。

2、1)虎口正手握拍面向拍柄窄面的小邊緣，拇指和食指貼在拍柄的兩個(gè)寬面上，食指和中指微微分開(kāi)，中指、無(wú)名指和小指握在一起握住拍柄，手掌不要靠近，拍柄末端與手腕附近的魚(yú)際肌平齊，拍面基本垂直于地面。正手發(fā)球、右路各種擊球和左路頭頂擊球一般都采用這種握拍方法(以右手持拍者為例)。

3、(2)反手握法在正手握法的基礎(chǔ)上，拇指和食指將握法稍向外翻，拇指的頂點(diǎn)在握法的寬面或內(nèi)緣，中指、無(wú)名指和小指一起握法，握法的末端靠近小指根部，掌心留有空隙。球拍向身體左側(cè)傾斜，稍后拍面向后傾斜。一般來(lái)說(shuō)，打身體左側(cè)的球時(shí)，大多是先轉(zhuǎn)身(回網(wǎng))，再用反手握拍擊球。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。

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