止鼾（關(guān)于止鼾的簡(jiǎn)介）

2022-08-25 19:29:21 編輯：左健康來源：

導(dǎo)讀大家好，止鼾，關(guān)于止鼾的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、止鼾，漢語詞語，拼音zhǐ hān，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象。2

大家好，止鼾，關(guān)于止鼾的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、止鼾，漢語詞語，拼音zhǐ hān，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象。

2、大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打鼾看成睡得香的表現(xiàn)。

3、其實(shí)打鼾是健康的大敵，由于打鼾使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦，血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓，腦心病,心率失常，心肌梗死，心絞痛夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。

4、抑制方法睡覺采取側(cè)臥位。

本文關(guān)于止鼾的簡(jiǎn)介就講解完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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