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大家好,內(nèi)功,關(guān)于內(nèi)功的簡(jiǎn)介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、內(nèi)功,武學(xué)術(shù)語(yǔ)(多見(jiàn)于武俠小說(shuō)),鍛煉身體內(nèi)部器官的功夫。
2、古代又稱(chēng)為氣功、道功、吐納、導(dǎo)引、玄功、靜功、定功、性功、修道、禪功、內(nèi)丹功、內(nèi)養(yǎng)功、養(yǎng)身功等多種叫法。
3、其原理是人通過(guò)呼吸吐納的方式,從萬(wàn)物星辰中吸入清氣,滋養(yǎng)及混合體內(nèi)的先、后天之氣,從而使體內(nèi)真氣漸至充實(shí)。
4、習(xí)武者修練內(nèi)功可以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。
5、內(nèi)功來(lái)源于中華武術(shù),尚有許多的深?yuàn)W之處有待于進(jìn)一步研究與考證。
本文關(guān)于內(nèi)功的簡(jiǎn)介就講解完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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