晨練后適宜睡回籠覺嗎（晨運之后睡回籠覺好嗎）

2022-09-10 19:10:30 編輯：邢康瀾來源：

導(dǎo)讀大家好，綜合小編來為大家講解下。晨練后適宜睡回籠覺嗎，晨運之后睡回籠覺好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！　　晨練后適宜睡...

大家好，綜合小編來為大家講解下。晨練后適宜睡回籠覺嗎，晨運之后睡回籠覺好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

　　晨練后適宜睡回籠覺嗎？10月29日螞蟻莊園每日一題的答案是什么？選對答案的話就可以領(lǐng)取180g小雞飼料了，小伙伴們一起來看看今天的正確答案吧！

　　支付寶螞蟻莊園10月29日問題：

　　晨練后適宜睡回籠覺嗎？

　　想睡就睡

　　不適宜

　　答案：不適宜

　　答案解析:晨練過程中人體血液循環(huán)變快，如果運動后上床休息會造成:靜脈血管失去律動，回心血量減少，易造成心腦肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢復(fù);運動產(chǎn)生的大量代謝廢物如乳酸，淤積于肌肉、關(guān)節(jié)，易讓人四肢酸痛等。

　　以上就是這次螞蟻莊園10月29日每日一題答案的全部內(nèi)容了，希望能夠幫助到大家~

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本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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