一旦感到餓就是在消耗脂肪減肥了說(shuō)法正確嗎1、不正確 2、正確

2022-08-20 21:09:21 編輯：赫連鴻樹(shù) 來(lái)源：

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螞蟻莊園10月5日今天的問(wèn)題是：

一旦感到餓就是在消耗脂肪減肥了說(shuō)法正確嗎

答案是：不正確

擴(kuò)展閱讀：

人感到饑餓是機(jī)體的一種保護(hù)性反應(yīng)，告訴你該吃點(diǎn)東西補(bǔ)充能量了。如不及時(shí)補(bǔ)充，機(jī)體會(huì)首先消耗體內(nèi)儲(chǔ)備的糖原，以維持血糖水平;當(dāng)糖原耗盡，還不吃東西，就會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，如頭暈。只有當(dāng)長(zhǎng)期饑餓時(shí)，機(jī)體才會(huì)動(dòng)用體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪，此時(shí)如果還不進(jìn)食，短期內(nèi)大量動(dòng)用脂肪會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒。

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