孕婦可以吃木瓜嗎（木瓜的營養(yǎng)價值）

2022-05-19 15:15:08 編輯：曲睿山來源：

導(dǎo)讀大家好，小帥來為大家解答以上問題。孕婦可以吃木瓜嗎，木瓜的營養(yǎng)價值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！ 1、可以，但是孕婦要少吃

大家好，小帥來為大家解答以上問題。孕婦可以吃木瓜嗎，木瓜的營養(yǎng)價值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、可以，但是孕婦要少吃木瓜。木瓜香甜可口，含糖量也比較高。但木瓜性寒，孕婦若食用，容易增加子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險。因其性寒，易引起胃寒出血，尤其是胃寒體質(zhì)虛弱的孕婦更應(yīng)少食。

2、木瓜不僅味道鮮美，而且還有食療作用。木瓜含有蛋白水解酶，有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉，胡蘿卜素和豐富的維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，能幫助人體修復(fù)身體組織，增強(qiáng)人體免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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