一天攝入5000千焦能減肥嗎（一天攝入2000千焦會胖嗎）

2022-05-30 05:30:09 編輯：丁菲婉來源：

導(dǎo)讀大家好，小安來為大家講解下。一天攝入5000千焦能減肥嗎，一天攝入2000千焦會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一天攝入的

大家好，小安來為大家講解下。一天攝入5000千焦能減肥嗎，一天攝入2000千焦會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一天攝入的可樂不會讓你變胖，可樂等于熱量，而人一天一般能從熱量中消耗掉熱量。

2、每個人每天攝入多少能量沒有統(tǒng)一的標準，與每個人的體重和活動量有關(guān)。一個健康的成年女性每天需要從路上攝入熱量，而男性需要從路上攝入熱量。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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