crossfit（關(guān)于crossfit的介紹）

2022-05-31 09:13:21 編輯：榮奇巖來源：

導(dǎo)讀大家好，小安來為大家解答以上的問題。crossfit，關(guān)于crossfit的介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、CROSSFIT是一個起源于美

大家好，小安來為大家解答以上的問題。crossfit，關(guān)于crossfit的介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、CROSSFIT是一個起源于美國的健身訓(xùn)練體系，與健美不同，原意是全面強(qiáng)健，包括體能、力量、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等等。

2、由Greg Glassman創(chuàng)立于2000年。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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