綠豆大米粥熬多長時間（綠豆大米粥的做法）

2022-06-04 08:35:06 編輯：邵茗霞來源：

導(dǎo)讀大家好，小安來為大家講解下。綠豆大米粥熬多長時間，綠豆大米粥的做法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、綠豆大米粥的做法如下

大家好，小安來為大家講解下。綠豆大米粥熬多長時間，綠豆大米粥的做法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、綠豆大米粥的做法如下：

2、用清水洗凈大米；綠豆去除雜質(zhì)，用清水洗凈。

3、將綠豆放入鍋中，加水，大火燒開，小火慢燉。待綠豆酥爛時，加入大米，久煮至米粒開花，粥湯粘稠。

4、大米具有很高的營養(yǎng)作用，是補充營養(yǎng)的基本食物。大米可以提供豐富的B族維生素；大米具有補中、健脾、養(yǎng)胃、滋陰、健腦、調(diào)和五臟、疏通血管、聰耳明目、除煩止渴、止瀉的功效。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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