周稔豐（關(guān)于周稔豐的簡(jiǎn)介）

2022-07-29 15:29:54 編輯：安友清來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，周稔豐，關(guān)于周稔豐的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、龜蛇氣功，屬吐納派養(yǎng)生功法，兼有導(dǎo)引特色。2、該功法由周...

大家好，周稔豐，關(guān)于周稔豐的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、龜蛇氣功，屬吐納派養(yǎng)生功法，兼有導(dǎo)引特色。

2、該功法由周稔豐整理編寫(xiě)而成，發(fā)表于1988年。

3、本功法效仿蛇身活潑，骨關(guān)節(jié)靈通，盤(pán)旋屈伸，俯仰吞吐，伸縮自如，性動(dòng)而善導(dǎo)引行氣；和龜能食氣耐饑、冬眠長(zhǎng)壽，性靜而善行氣導(dǎo)引的特點(diǎn)，能降低消耗，提高有效呼吸率，調(diào)動(dòng)體內(nèi)臟腑組織器官的潛力，從而達(dá)到防治疾病、延年益壽的目的。

4、對(duì)肺部和脊椎、關(guān)節(jié)等疾病有一定療效。

本文關(guān)于周稔豐的簡(jiǎn)介就講解完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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