知識科普：手腳多汗怎么辦手腳多汗該如何應(yīng)對

如今隨著人們生活品質(zhì)越來越高，大家對于生活方面的追求也是越來越多了，那么既然對于生活方面的知識需求了解，那么小編今天就來給大家針對手腳多汗怎么辦手腳多汗該如何應(yīng)對這方面的知識來進行一個介紹吧。

操作方法

手汗腳汗多可以在手上腳上涂上干燥的粉，用痱子粉就可以，在手腳上都弄滿，可以吸收汗液，保持手腳的干爽?；蛘哂么滓约安杷畞砼菔帜_，把手腳放到醋里浸泡15到20分鐘，然后，檫干凈，就會感覺十分的清爽。

手腳多汗有可能是脾胃失調(diào)引起的，需要結(jié)合自身的身體條件做出判斷，對于脾胃功能失調(diào)引起的手腳多汗。需要及時調(diào)整脾胃，多吃健脾養(yǎng)胃的食物，或者通過中醫(yī)藥方幫助調(diào)理。同時，控制好個人飲食，手腳多汗癥狀就會慢慢改善。只要脾胃失調(diào)得到改善，這種癥狀就會消失或者痊愈。

手腳多汗者應(yīng)少吃涼性水果，多吃蘋果、獼猴桃、香蕉、火龍果等,這些水果不僅可補充營養(yǎng)，還能起到潤腸通便的作用。由于此類水果較容易消化，且能減輕腸胃負擔(dān)，因此很適合手腳多汗癥食用。

手腳多汗需要保持手腳部位的干燥，否則很容易出現(xiàn)細菌滋生，患上皮膚疾病?？梢杂靡婵杉妱﹪娫谑帜_上能夠有效防止真菌滋生，或者用桉樹葉或者松樹葉進行局部的清洗，保持皮膚的干燥清潔。

如果手腳多汗需要穿著通風(fēng)透氣的鞋子，有利于汗液的蒸發(fā)，避免腳部皮膚疾病或者腳氣的出現(xiàn)。平時還要注意多進行局部皮膚的清理，多用沐浴露或者肥皂清洗皮膚，有利于皮膚干凈的保持。平時如果經(jīng)常運動，加上手足多汗，需要勤洗澡，勤換衣物，保持身體的干凈，避免細菌滋生。