知識(shí)科普：手腳多汗怎么辦手腳多汗該如何應(yīng)對(duì)

如今隨著人們生活品質(zhì)越來(lái)越高，大家對(duì)于生活方面的追求也是越來(lái)越多了，那么既然對(duì)于生活方面的知識(shí)需求了解，那么小編今天就來(lái)給大家針對(duì)手腳多汗怎么辦手腳多汗該如何應(yīng)對(duì)這方面的知識(shí)來(lái)進(jìn)行一個(gè)介紹吧。

操作方法

手汗腳汗多可以在手上腳上涂上干燥的粉，用痱子粉就可以，在手腳上都弄滿(mǎn)，可以吸收汗液，保持手腳的干爽?；蛘哂么滓约安杷畞?lái)泡手腳，把手腳放到醋里浸泡15到20分鐘，然后，檫干凈，就會(huì)感覺(jué)十分的清爽。

手腳多汗有可能是脾胃失調(diào)引起的，需要結(jié)合自身的身體條件做出判斷，對(duì)于脾胃功能失調(diào)引起的手腳多汗。需要及時(shí)調(diào)整脾胃，多吃健脾養(yǎng)胃的食物，或者通過(guò)中醫(yī)藥方幫助調(diào)理。同時(shí)，控制好個(gè)人飲食，手腳多汗癥狀就會(huì)慢慢改善。只要脾胃失調(diào)得到改善，這種癥狀就會(huì)消失或者痊愈。

手腳多汗者應(yīng)少吃涼性水果，多吃蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉、火龍果等,這些水果不僅可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能起到潤(rùn)腸通便的作用。由于此類(lèi)水果較容易消化，且能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，因此很適合手腳多汗癥食用。

手腳多汗需要保持手腳部位的干燥，否則很容易出現(xiàn)細(xì)菌滋生，患上皮膚疾病?？梢杂靡婵杉妱﹪娫谑帜_上能夠有效防止真菌滋生，或者用桉樹(shù)葉或者松樹(shù)葉進(jìn)行局部的清洗，保持皮膚的干燥清潔。

如果手腳多汗需要穿著通風(fēng)透氣的鞋子，有利于汗液的蒸發(fā)，避免腳部皮膚疾病或者腳氣的出現(xiàn)。平時(shí)還要注意多進(jìn)行局部皮膚的清理，多用沐浴露或者肥皂清洗皮膚，有利于皮膚干凈的保持。平時(shí)如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，加上手足多汗，需要勤洗澡，勤換衣物，保持身體的干凈，避免細(xì)菌滋生。