胃脹氣怎么辦快速排氣（腹部按摩等）

2023-02-06 19:02:03 編輯：馮蝶韻來源：

導(dǎo)讀胃脹氣加速排氣的方法包括了腹部按摩，飲食調(diào)理，藥物治療和局部熱敷等方法，發(fā)生胃脹氣，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃疼、消化不良，反酸等不適的癥狀，如果不加以治療，就會對人的身體造成一定的影響，輕微的胃脹氣可以通過飲食調(diào)養(yǎng)的方法，較為嚴重的，一般建議服用藥物治療，同時加以對腹部的按摩，加快排氣的效果。

胃脹氣加速排氣的方法包括了腹部按摩，飲食調(diào)理，藥物治療和局部熱敷等方法，發(fā)生胃脹氣，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃疼、消化不良，反酸等不適的癥狀，如果不加以治療，就會對人的身體造成一定的影響，輕微的胃脹氣可以通過飲食調(diào)養(yǎng)的方法，較為嚴重的，一般建議服用藥物治療，同時加以對腹部的按摩，加快排氣的效果。

飲食調(diào)理：

胃脹氣可以通過飲食調(diào)理的方法加快排氣，比如經(jīng)常吃一些蘿卜，白菜，山楂，蘋果、酸奶等食物，這些食物具有驢肝順氣的效果，能加速排氣，同時也有促進消化的作用，因為胃脹氣都是由于胃部有食物堆積引起的，所以增加消化的功能也能加速排氣，適量的飲用一些溫水，增加身體的新陳代謝和排尿量，身體新陳代謝快了，自然消化功能也會隨著加快。

藥物治療：

胃脹氣癥狀過于嚴重的，緊靠著食物調(diào)理的方法，很難達到快速排氣的效果，可以服用一些增加胃動力的藥，包括木香順氣丸、胃復(fù)安、嗎丁啉等藥物，胃脹氣往往都和消化不良有直接的聯(lián)系，也可以服用一些促進消化的藥物，包括保和丸，健胃消食片等藥物。

通過腹部按摩的方法可以加快胃脹氣的排氣，按摩時要用手掌利用順時針的方向?qū)Ω共窟M行按摩，掌握好按揉的力度，還要有節(jié)律性，一般按摩5~10分鐘就可以明顯改善胃脹氣的癥狀，也可以使用局部熱敷的方法，將暖手袋放在腹部，可以起到促消化的作用，除了上述這些，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時不要吃過于油膩和刺激性的食物，不要暴飲暴食，不要久坐，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢约涌焐眢w的消化功能，避免胃脹氣。

標(biāo)簽：胃脹氣，排氣