我國(guó)大部分孩子吃肉超標(biāo)營(yíng)養(yǎng)失衡帶來3個(gè)風(fēng)險(xiǎn)

隨著我國(guó)大多數(shù)家庭經(jīng)濟(jì)條件的不斷提高，吃肉對(duì)于一些普通家庭來說已經(jīng)成為了再平常不過的事情，對(duì)于孩子的健康一直父母都比較的重視，在孩子的生長(zhǎng)發(fā)育期間，大多數(shù)的家長(zhǎng)都喜歡給孩子準(zhǔn)備非常多的肉食，來讓孩子吃，希望可以多吃肉來保證身體的營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)對(duì)于在日常生活中，肉類食品攝入過多的話，并不會(huì)對(duì)身體有太多的好處，反而會(huì)給孩子的成長(zhǎng)帶來不利的影響，成都西南兒童醫(yī)院的兒科主任黃麗敏表示如果每個(gè)孩子每天吃幾頓肉食，那么對(duì)身體肯定是有害處的，因?yàn)槿馐忱锩婧兄容^多的不安全成分，比如激素，這些激素可能會(huì)導(dǎo)致孩子的骨齡，提前出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩，從而導(dǎo)致孩子身體的提早發(fā)育。

肉食攝入過多對(duì)孩子身體有什么影響：

如果每天攝入過量的肉食，就會(huì)讓孩子的骨縫提前愈合，骨縫閉合也就預(yù)示著孩子將會(huì)停止生長(zhǎng)，如果是出現(xiàn)了性早熟，那么這些孩子的骨齡就會(huì)提前閉合，如果提前兩年的時(shí)間出現(xiàn)骨齡閉合，那么孩子至少會(huì)少生長(zhǎng)兩年，對(duì)于孩子的身高將有比較大的影響，和一些正常生長(zhǎng)發(fā)育的孩子可能會(huì)相差數(shù)10厘米。

過多的肉食攝入會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)過剩，出現(xiàn)肥胖性早熟和血脂升高，同時(shí)還可能出現(xiàn)血尿酸和代謝性的疾病，對(duì)于一些孩子在日常的生長(zhǎng)發(fā)育中一定要補(bǔ)充必要的鈣質(zhì)，不管補(bǔ)充任何營(yíng)養(yǎng)成分，都是要進(jìn)行科學(xué)合理的進(jìn)行補(bǔ)充，不要過于盲目的給孩子補(bǔ)充過多的鈣質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素，補(bǔ)鈣過多的話反而會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。

要想孩子有一個(gè)理想的身高，必須保證飲食，睡眠和健康，特別是在飲食方面盡量的讓孩子多吃一些當(dāng)季的新鮮蔬菜和水果，多吃一些五谷雜糧，對(duì)于一些反季節(jié)性的東西，最好還是少吃，特別是零食類和快餐類的食品一定要控制孩子的攝入量，這些都是對(duì)孩子的健康發(fā)育有比較大影響的食物。