您的位置： 首頁(yè) >體育 >

所有好球手有一個(gè)共同的基本動(dòng)作

2022-07-19 15:47:13 編輯：成菁睿 來(lái)源：新浪體育
導(dǎo)讀 直線型球手：你的擊球精準(zhǔn)，但擊球距離不足給你的比賽帶來(lái)了壓力所有好球手有一個(gè)共同的基本動(dòng)作：他們?cè)陧槃?shì)動(dòng)作前半程使得脊柱前傾角度保...

直線型球手：你的擊球精準(zhǔn)，但擊球距離不足給你的比賽帶來(lái)了壓力

所有好球手有一個(gè)共同的基本動(dòng)作：他們?cè)陧槃?shì)動(dòng)作前半程使得脊柱前傾角度保持不變。他們不會(huì)在觸球前后過(guò)早向前伸展，不會(huì)抬高脊柱。如果你做不到這一點(diǎn)，就會(huì)打薄，或者以球桿趾部觸球，影響擊球距離。

要在觸球前后使脊柱角度保持不變，可以想象下桿和順勢(shì)動(dòng)作中你的頭部躺在一個(gè)枕頭上，以避免頭部移動(dòng)。如果你能夠使上體前傾幅度與站位時(shí)保持一致，使上體和球的距離保持不變，你就能使桿頭速度達(dá)到最大值，確保重心正確轉(zhuǎn)移，做出稍微向下的擊打。你將做出有力的擊球，削起一小塊草皮斷片，避免不穩(wěn)定的觸球。

想象你的頭部躺在一個(gè)枕頭上，在觸球后使脊柱傾斜角度保持不變。


標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

最新文章

精彩推薦

圖文推薦

點(diǎn)擊排行

2016-2022 All Rights Reserved.平安財(cái)經(jīng)網(wǎng).復(fù)制必究 聯(lián)系QQ280 715 8082   備案號(hào)：閩ICP備19027007號(hào)-6

本站除標(biāo)明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng) 版權(quán)歸原作者所有。