選擇瞄準(zhǔn)線走近球體然后打擊球體

2022-07-23 16:58:55 編輯：任唯楠來源：新浪體育

導(dǎo)讀歐洲高爾夫球手班德利的10英尺推桿命中率很高，但是方法非常簡(jiǎn)單：選擇瞄準(zhǔn)線，走近球體，然后打擊球體。他的基本推桿技巧有如下幾點(diǎn)：◇ ...

歐洲高爾夫球手班德利的10英尺推桿命中率很高，但是方法非常簡(jiǎn)單：選擇瞄準(zhǔn)線，走近球體，然后打擊球體。他的基本推桿技巧有如下幾點(diǎn)：

◇ 緊緊抓住球桿，控制桿面，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，輕松揮桿，讓桿頭像鐘擺一樣自由擺動(dòng);

◇ 保持適度的握桿力量很重要。從瞄球到隨桿動(dòng)作，握桿力量應(yīng)該均衡，尤其是將推桿桿頭從小球那里往回?fù)]動(dòng)的時(shí)候更是如此;

◇ 記住你的本能判斷方向要比判斷距離精確得多，所以要把握好推桿力量，不要功虧一簣，讓球剛好停在球洞邊緣。注意，所有的推桿都是加速的;

◇ 選擇球體前面位于瞄準(zhǔn)線上幾英寸的地方，將推桿桿面正對(duì)目標(biāo)并開始推球;

◇ 想象你推出的球正在滾動(dòng)，并讓你的雙眼追隨這個(gè)想象的小球一直到達(dá)球洞;

◇ 注意不要瞄準(zhǔn)推桿之后才開始想象推桿路線;

◇ 當(dāng)向后擺動(dòng)和向前擺動(dòng)推桿的時(shí)候，保持速度和節(jié)奏，轉(zhuǎn)動(dòng)你的頭部，并觀察球體滾動(dòng)。

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