有了長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)與配合還需要準(zhǔn)備什么呢

馬術(shù)在很多人看來(lái)比較簡(jiǎn)單，實(shí)則需要與馬進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的磨練配合才能發(fā)揮得像看上去那么輕巧，所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”就是這樣。

有了長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)與配合還需要準(zhǔn)備什么呢?下面我們準(zhǔn)備了一些關(guān)于馬術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)，了解這些才能更好地學(xué)習(xí)馬術(shù)噢!

如何備好鞍

馬鞍無(wú)論對(duì)馬還是對(duì)馬者本人都有著重要的作用，它可以固定馬者位置防止墜落，內(nèi)部塞軟物還能極大減輕馬的壓迫感。然而，在任何情況下備鞍，都必須先刷拭馬匹，起碼要簡(jiǎn)單刷拭被毛，保證馬毛平順、無(wú)細(xì)碎污物。

備馬步驟可大致分為：刷馬、戴水勒、備鞍、摳蹄、打綁腿和戴護(hù)腿等。

平衡心理

我們可以先牽著它在寬闊的草場(chǎng)上踱步、打圈，就像跟老朋友聊天散步一樣保持步調(diào)統(tǒng)一。等到雙方都平和，輕輕托住馬轡順著鬃毛或前額撫摸告訴它你將要做什么。

再次調(diào)整好馬鞍的位置與松緊后，由它的左邊踩上腳蹬右腳跨過(guò)坐上馬鞍，松拿韁繩輕夾雙腿前行。接下來(lái)就可以進(jìn)行一些日常訓(xùn)練了。

日常訓(xùn)練

馬的日常訓(xùn)練一般需要環(huán)跑道慢步、快步、跑步及障礙慢跑等。

在進(jìn)行快速襲步之前，一定要使您的馬熱身，比如進(jìn)行快步400—600米，這種快步可以使馬的肺、肌肉準(zhǔn)備起來(lái)，也可以幫助減少問(wèn)題的發(fā)生。待充分熱身好就可以針對(duì)性選擇步法來(lái)進(jìn)行。

步法

馬的步法分慢步、快步、對(duì)側(cè)步、跑步、襲步、跳躍等共6種。

在馬術(shù)中，人馬需要做到親密配合、很好地做朋友，在馬術(shù)比賽中，7分靠馬、2分靠人、1分靠運(yùn)氣。每次馬術(shù)訓(xùn)練和比賽，對(duì)于人的挫折、剛毅性格的磨練等都是最好詮釋的馬術(shù)精神。

馬術(shù)的意義在于愛(ài)馬，樂(lè)意與這種生物接觸交流并產(chǎn)生相互信任的關(guān)系。在這種必要條件下協(xié)同配合完成一系列譬如走路、跑步、跳欄等動(dòng)作，從而完成這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

說(shuō)馬術(shù)是一項(xiàng)很有魅力的運(yùn)動(dòng)。在馬上能夠控制好自己的肌肉、并且能跟馬兒交流，能讓它知道你要干什么，去哪里，并且你能體會(huì)到與它心靈相通的時(shí)候，你就會(huì)知道馬術(shù)的樂(lè)趣了!