利用大肌肉的力量加快1號木桿揮桿速度

利用大肌肉的力量加快1號木桿揮桿速度。

我是一個(gè)手部動作很多的球員，一直如此，就像杰夫·奧利維(Geoff Ogilvy)和菲爾· 米克爾森(PhilMickelson)一樣。我在多風(fēng)的澳大利亞南部學(xué)會打球，沒有專職教練幫我。我不得不自己想辦法找出在強(qiáng)風(fēng)中打球的方式，因此慢慢培養(yǎng)出了在觸球過程中用雙手操控桿面的能力——打小右曲球時(shí)動作更快，小左曲球時(shí)較慢。為了打出曲線球，有些職業(yè)球員傾向于改變揮桿平面，或者擺出預(yù)設(shè)好的預(yù)備站姿。我認(rèn)為我的方式簡單得多。

唯一微妙之處在于時(shí)機(jī)的掌控。你需要在正確的時(shí)候做出正確的手部動作。這需要勤加練習(xí)。下次你去練習(xí)場，什么都不要做，只練習(xí)打曲線球。選一個(gè)目標(biāo)，然后試著用小右曲球、小左曲球、低飛球和高飛球打向目標(biāo)。練習(xí)一段時(shí)間以后，你就會開始像職業(yè)球手那樣看待球場——以曲線球路的方式。

很少有職業(yè)球員打直線球。幾乎每一次揮桿，我們不是打小右曲球就是小左曲球，這樣擊球才能繞過障礙區(qū)，抵達(dá)落球區(qū)狹窄的球洞。筆直的直線球不是總能幫你做到這一點(diǎn)。多用手部動作吧!這樣會避免麻煩，抓到更多的小鳥球。

利什曼的揮桿(點(diǎn)擊看大圖)利什曼的揮桿(點(diǎn)擊看大圖)

1、手部動作多的球員往往也是球感極好的，當(dāng)球打到果嶺邊上時(shí)，敏捷的手部感覺就派上用場了。我的專長是：能夠完成其他球員難以完成的高難度切擊球。

2、通過調(diào)整站位打出曲線球的方法既難又沒有必要。相反，堅(jiān)持你通常的站位和揮桿動作，然后通過觸球時(shí)的手部動作來控制小球的左曲或右曲。

3、左手控制桿面。

注意觸球時(shí)我的手套商標(biāo)和桿面是怎樣指向同一個(gè)目標(biāo)的。