面對(duì)這種情況一般可以運(yùn)用以下方法進(jìn)行調(diào)整：

2022-08-17 17:56:17 編輯：葛園樂(lè) 來(lái)源：中羽在線

導(dǎo)讀這種情況通常發(fā)生在擊球過(guò)程中對(duì)對(duì)方的擊球意圖或動(dòng)作判斷失誤時(shí)，這在比賽中是經(jīng)常出現(xiàn)的。如接殺球放網(wǎng)后，原以為對(duì)方上來(lái)會(huì)搓、勾網(wǎng)前球...

這種情況通常發(fā)生在擊球過(guò)程中對(duì)對(duì)方的擊球意圖或動(dòng)作判斷失誤時(shí)，這在比賽中是經(jīng)常出現(xiàn)的。如接殺球放網(wǎng)后，原以為對(duì)方上來(lái)會(huì)搓、勾網(wǎng)前球，自己的注意力和身體重心已調(diào)整前移，但對(duì)方卻將球快速地推或平挑至自己的后場(chǎng)。面對(duì)這種情況一般可以運(yùn)用以下方法進(jìn)行調(diào)整：

盡量走弧線后退，使自己移動(dòng)到最后一步擊球時(shí)，身體成背側(cè)對(duì)球網(wǎng)的姿勢(shì)，并使球與自己不要靠得太近而限制自己發(fā)力擊球。否則，就會(huì)在最后一步移動(dòng)到位時(shí)，使你處于面對(duì)羽毛球而背對(duì)球網(wǎng)，球、人、擊球方向都處于一條直線上的不利擊球位置。當(dāng)然，即使這樣，還是可以將球還擊過(guò)網(wǎng)的，如“胯下?lián)羟?rdquo;等，但這絕對(duì)不是一個(gè)好方法。

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