放網(wǎng)在羽毛球基本技術中相對來說是一項比較容易掌握的技術

如果但從技術結構和容易學習入門分析，放網(wǎng)在羽毛球基本技術中相對來說是一項比較容易掌握的技術。它的難度主要在于：放網(wǎng)的時機是否恰到好處;過網(wǎng)時的高度和落點貼網(wǎng)的程度是否合適。如果你想在實戰(zhàn)中提高自己放網(wǎng)的質量與效果，除了你應該用心地掌握擊球時對用力和球拍拍面的熟練和精確地控制外，以下幾條基本原則可供你練習時參考：

l.必須特別強調動作的一致性。這在接對方發(fā)來的網(wǎng)前球和回放網(wǎng)前球時更顯得特別的重要，否則，即使你的放網(wǎng)具有比較好的質量，也同樣回遭到對方有力的攻擊。

2.當你的擊球點處于比較低的位置，而此時對方已“回中心”，且注意力與重心已開始前移時，應盡量避免，或不要急于放網(wǎng)。譬如，你在接對方一個質量很高的吊球時，由于你已是比較勉強而不得不運用蹬跨步，使得身體重心處在一個急速向前且又比較低的位置狀態(tài)。如果你此時簡單地作出放網(wǎng)回球，往往會立即遭到對方快速上網(wǎng)平推后場球的攻擊，如此，你下一拍就將處于更被動的境地。

3.雖然衡量放網(wǎng)前球的質量標準是依回球時球過網(wǎng)的高度和落點貼網(wǎng)的程度加以區(qū)別，這就是說，最理想的放網(wǎng)是擦網(wǎng)而過，貼網(wǎng)而落。但這在大多數(shù)情況下是比較難以做到的。所以，一些優(yōu)秀的羽毛球運動員，他們在實戰(zhàn)中會根據(jù)場上的實際情況，合理地進行取舍，從而既有效地達到和保證了戰(zhàn)術的需要，又減少了不必要的失誤，提高了擊球的穩(wěn)定性。譬如，在單打比賽中，如果你在網(wǎng)前主動放網(wǎng)時，你就應該更追求于落點的貼網(wǎng)。因為，在這樣的攻防狀態(tài)下，只要你的動作一致性做得比較好，即使回球稍高一些，對方也不可能進行有效的撲球還擊。而你如果放出落點貼網(wǎng)的網(wǎng)前球，這無疑會對你保持下一步的進攻，甚至得分，都將是十分有利的。而在還擊對方放網(wǎng)前球后的重放網(wǎng)時，或者是在雙打比賽中的放網(wǎng)時，則就完全不同了，這時，如果放網(wǎng)稍高一些，往往就會難逃對方的撲殺。此時，擦網(wǎng)而過的回球則是最理想的，貼網(wǎng)而落那是其次的。

4.接殺球時放網(wǎng)的遠近要因人因時而異。這是因為搓球和推球這兩種技術的最佳擊球點是不一樣的，前者是離網(wǎng)近一點的好，后者是離網(wǎng)稍遠一點的好。如果是面對一個殺球后上網(wǎng)比較快，喜好搓球且質量好，對自己已構成威脅的球員，如需要放網(wǎng)時，則不妨將球回擊的離網(wǎng)稍遠一些為好。如果是對方善于運用推球，或者是殺球后上網(wǎng)速度較慢時，那放一個落點比較貼網(wǎng)的回球，則往往會起到轉守為攻的效果。