乒乓球直拍橫打怎么練

2022-08-21 04:48:00 編輯：沈綠磊來源：

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大家好，我是云百科的客服小柏，我來為大家解答以上問題。乒乓球直拍橫打怎么練的很多人還不知道，那么乒乓球直拍橫打怎么練的問題，我們一起來看看吧！

1、首先，學(xué)會(huì)抓握。

2、直拍和橫拍的握拍，必須頂住拍子對(duì)側(cè)的中指，手腕必須固定。

3、開始學(xué)習(xí)直橫劃最基本的技術(shù)，即直劃反側(cè)換擋。對(duì)于直拍和橫拍來說，倒擋技術(shù)是入門的必備技能。它可以掌握水平擊球的擊球類型，在練習(xí)中學(xué)會(huì)盯著球找球。

4、如果你很好地掌握了轉(zhuǎn)移技術(shù)，你可以在擊球過程中增加力量，適度地發(fā)揮手腕，在球的上升期增加一些摩擦力。這是附近的快攻技術(shù)?？旃靶谐虝r(shí)間早于前一行程，一般處于上升期。手腕雖然可以用力，但不要晃動(dòng)，可以自由地進(jìn)行一個(gè)小的外旋和外展，從而實(shí)現(xiàn)劃水形態(tài)的穩(wěn)定。這個(gè)拱形球明顯有向上的旋轉(zhuǎn)，對(duì)提高直板反面的手感很有幫助。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。

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