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1、方法以一只腳為軸,另一只腳前后左右移動(dòng),身體重心落在移動(dòng)的腳上。
2、實(shí)際應(yīng)用:靠近網(wǎng)球;2切追球;單步側(cè)身攻棗常用于來球落點(diǎn)略偏中線左側(cè),或反推側(cè)身攻直線或反搓提球時(shí)。
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