82歲院士自曝每天熬夜到2點(diǎn) 長(zhǎng)期熬夜怎么補(bǔ)回來

近日一位82歲的院士劉嘉麒自曝自己每天都會(huì)熬夜學(xué)習(xí)到2點(diǎn)左右，這位院士還表示長(zhǎng)期熬夜也沒有關(guān)系，只要補(bǔ)充充足的睡眠，飲食合理就可以補(bǔ)回來。劉嘉麒是我國(guó)火山地質(zhì)與第4紀(jì)地質(zhì)學(xué)家，在多所學(xué)校兼任教授職務(wù)，劉嘉麒不僅為社會(huì)培養(yǎng)精英，空閑之余會(huì)通過網(wǎng)絡(luò)媒體向青少年學(xué)生們科普地質(zhì)信息，培養(yǎng)學(xué)生們更多的興趣愛好，學(xué)生們都親切地稱劉院士為“火山爺爺”。

劉嘉麒院士在年輕的時(shí)候就養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣，別看現(xiàn)在已經(jīng)82歲高齡，每天都熬夜到凌晨2點(diǎn)才睡覺。同齡人在這個(gè)年紀(jì)早就退休頤養(yǎng)天年，但是他仍然為了教書育人，付出自己的心血。劉嘉麒院士是我國(guó)科研領(lǐng)域的瑰寶，很多人都勸他要多加休息，要調(diào)整好自己的身體情況，但是他多年來不忘初心，幾十年如一日的學(xué)習(xí)到凌晨。

很多人都疑惑劉院士為什么如此拼搏，劉院士給出的回應(yīng)卻很有擔(dān)當(dāng)，并告誡大家：“不要總說現(xiàn)在的年輕人沒辦法吃苦，我們這一代人吃的苦不就是為了下一代人不用吃苦嗎”。年輕學(xué)生們看到后感動(dòng)不已，盡管劉院士沒有要求年輕人像自己一樣，但是很多年輕人都會(huì)受到劉院士的影響，不好意思再摸魚了，不然真的對(duì)不起劉院士的良苦用心。

劉院士曾經(jīng)多次承擔(dān)國(guó)家級(jí)科研攻關(guān)項(xiàng)目，并獲得了多項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)，也培養(yǎng)出了60多名碩博研究生。劉院士表示：“將科學(xué)傳播給更多的人是每一位科學(xué)家的天職，通過科普的方式能夠起到凈化社會(huì)的作用，這是每一位有良知的科學(xué)家應(yīng)當(dāng)扛起的責(zé)任”，還不忘提醒學(xué)生們要懂得感恩，熱愛我們的祖國(guó)。