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1、1.正手高球
2、2.反手發(fā)球
3、3.后場正手吊球(基本動作)
4、4.網(wǎng)前斜鉤
5、5.網(wǎng)前搓球技術(shù)
6、6.收集和摩擦
7、7、展搓
8、8.反手網(wǎng)前拋球技術(shù)
9、9.在網(wǎng)附近接球
10、10.網(wǎng)前正手推
11、1.懸掛球
12、12.后場最高落球
13、13.正手后場擊球步法
14、14.跳下去殺人
15、15.后場兩步起跳步法
16、16.正手截擊技術(shù)
17、17、反手用力
18、18.中場正手斜向接球。
19、19.中場反手斜著抓鉤。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。
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