良好的推桿技術實際上十分簡單

2022-08-25 17:00:00 編輯：鳳敬義來源：新浪體育

導讀良好的推桿技術實際上十分簡單。你必須用桿頭正面擊球，將桿頭與地面保持平行，并將其對準目標線，并將推桿以適當?shù)乃俣葥]動推桿，擊出理想...

良好的推桿技術實際上十分簡單。你必須用桿頭正面擊球，將桿頭與地面保持平行，并將其對準目標線，并將推桿以適當?shù)乃俣葥]動推桿，擊出理想的距離。為了更流暢地推桿，我建議使用一種獨創(chuàng)的推桿方式，效果十分明顯。

將雙手放在適當?shù)奈恢?，如果雙手是張開的，將會向上或者向內(nèi)成45度角。在這個位置，每只手都會阻止另一只手在擊球的時候過度張開或者閉合。雙手的握桿力量應該相等，在整個擊球的過程中保持十分流暢節(jié)奏。

現(xiàn)在，彎曲你的肘部，直到它們與球桿成45度角。這將使你將推桿在精確的平面和方向上來回平穩(wěn)移動，讓球按照自己的意圖移動。將球放在距離前腳不遠的地方，讓你的眼睛精確固定在目標線前方。

建議球手在擊球的時候保持腕部固定不動。有一種好的方法可以幫助你重新握好握把，握把頂端是個平面，將其連接在球桿上，使其對準目標。你將會發(fā)現(xiàn)這很有幫助，防止球桿在擊球時腕部發(fā)生移位。還有，確信推桿的長度讓推桿握把適合你的左手掌，將左邊拇指緊緊地壓在握把平坦的地方。

按照這樣的方法，你將會發(fā)現(xiàn)握把技術對你的切球很有幫助。

標簽：

免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

本站除標明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng) 版權歸原作者所有。