手機資訊:換了新 iPhone 如何恢復健康數據

如今使用IT數碼設備的小伙伴們是越來越多了，那么IT數碼設備當中是有很多知識的，這些知識很多小伙伴一般都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴們想要知道換了新 iPhone 如何恢復健康數據，那么既然現在大家對于換了新 iPhone 如何恢復健康數據都感興趣，小編就來給大家分享下關于換了新 iPhone 如何恢復健康數據的一些信息吧。

對于很多用戶來說，在激活新 iPhone 時，都會直接通過 iCloud 來同步數據，不需要其它方式進行恢復。不過，如果您想要恢復 iPhone 上的健康數據，就需要用到其它的備份和恢復方式了。

使用 iTunes 備份

如果您想要存儲 iOS 設備中的“健康”與“健身記錄”數據，需要對備份進行加密，請按如下步驟來操作：

1.將 iTunes 更新到最新版本并打開，將設備連接到電腦。如果出現信息詢問設備密碼或讓您“信任此電腦”，請按屏幕上顯示的步驟操作。

2.當您的iPhone 或其它設備出現在 iTunes 中時，點擊該設備圖標。

3.點擊“摘要”，找到備份，選中名為“加密 [設備] 備份”的框并設置一個能夠記住的密碼。請務必牢記此密碼，若沒有此密碼，則無法恢復備份。設置完畢之后點擊“立即備份”即可。

備份過程結束后，您可以在 iTunes 的“摘要”屏幕上看到備份是不是已成功完成。只需查看“最新的備份”下找到日期和時間即可。

備份成功之后，您可以使用 iCloud 或者 iTunes 恢復到新設備上，請注意恢復是一個覆蓋的操作。如果您的新設備上已有一些數據，這些數據將被覆蓋。

使用愛思助手加密備份

若您需要備份健康數據、您存儲的密碼、Wi-Fi 設置以及網站歷史記錄這些信息，可以使用愛思助手加密備份功能。

1.打開愛思助手 PC 端，將設備連接到電腦。在愛思助手工具箱中找到“全備份密碼管理”并點擊。

2.點擊設置密碼按鈕，輸入密碼即可。密碼格式并沒有限制，位數及組合可隨意設置，但是必須牢記密碼，否則無法恢復備份文件。

3.設置備份密碼后，此時您可以進行全備份操作，每次備份都需要輸入密碼才能備份。

備份成功之后，將新 iPhone 連接到電腦，使用愛思助手全恢復功能，恢復已經備份的數據。

若您不再需要備份密碼，請在“全備份密碼管理”界面進行刪除。

需要注意的是，愛思助手的全備份密碼和 iTunes 的加密備份是同一功能，如果您在 iTunes 里面設置了給 iTunes 備份加密，使用愛思助手全備份設備時，您的備份文件也同樣被加密，恢復時輸入 iTunes 備份加密的密碼即可恢復。更多信息請參考教程：愛思助手全備份密碼