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現(xiàn)在越來越多的小伙伴對于小雞問答:一般情況下運動后可不可以馬上洗澡這方面的問題開始感興趣,因為大家現(xiàn)在都是想要熟知,那么既然現(xiàn)在大家都想要知道小雞問答:一般情況下運動后可不可以馬上洗澡,堯哥今天就來給大家針對這樣的問題做個科普介紹吧。
支付寶螞蟻莊園4月9日每日一題答案
4月9日螞蟻莊園每日一題的答案是什么?一般情況下,運動后可不可以馬上洗澡?
很多小伙伴們都不知道答案,下面小編就為大家?guī)砹苏_的答案。
螞蟻莊園4月9日今日答案 一般情況下,運動后可不可以馬上洗澡?
一般情況下,運動后可不可以馬上洗澡?
A、最好不要
B、一刻也不能等
答案:最好不要
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運動后可以洗澡,但不要馬上就洗澡,可以在心率恢復正常時,或者等汗出停止時,溫水洗澡,不可以用冷水洗澡,因為運動后毛孔處于張開狀態(tài),肌肉松弛,冷水洗澡會導致寒氣隨毛孔今日機體,容易導致感冒,發(fā)燒等寒證,運動后半小時到一小時左右,機體處于平和狀態(tài),這時洗澡可以解除疲勞,促進機體新陳代謝,促進睡眠等諸多好處。
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