大流行如何影響開(kāi)發(fā)商的心理健康

由于擔(dān)心和感染的傳播，大多數(shù)工人已經(jīng)被告知呆在家里兩個(gè)多月了。自那以后，許多仍在工作的人已經(jīng)養(yǎng)成了一種富有成效的日常生活方式，但對(duì)于回歸常態(tài)將是什么樣子，以及何時(shí)回歸，人們有著獨(dú)特的擔(dān)憂。根據(jù)smallbiztrends.com的數(shù)據(jù)，截至上個(gè)月，三分之二的員工都很幸運(yùn)，能夠在家辦公，而且至少是部分在家辦公。大約44%的人是全職工作。

參見(jiàn):封鎖后的生活:你的辦公室工作永遠(yuǎn)不會(huì)是相同的,這是會(huì)發(fā)生什么(PDF)的封面故事(TechRepublic)作為一個(gè)系統(tǒng)管理員我能做到90%的我的工作在家,雖然涉及收入的降低壓力水平(尤其是被有益攢錢(qián)不買(mǎi)氣體或者去餐館),我發(fā)現(xiàn)對(duì)于許多專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員——包括我——這個(gè)機(jī)會(huì)包括增加對(duì)能見(jiàn)度和結(jié)果管理工作量和更高的要求。在家工作總是伴隨著爭(zhēng)議。雖然三分之二的員工更愿意這樣做——超過(guò)三分之一的員工會(huì)選擇這種福利而不是加薪，另有37%的員工會(huì)選擇減薪10%以留在家里——但管理層傳統(tǒng)上對(duì)這個(gè)想法并不感興趣。高管們常常認(rèn)為，這是員工在工作中表現(xiàn)不佳的一種方式，或者是不引人注意。因此，鑒于許多組織現(xiàn)在別無(wú)選擇，只能提高在家辦公的能力，因此，這些能力被賦予了更高的期望和更高的問(wèn)責(zé)要求。經(jīng)濟(jì)衰退和即將到來(lái)的裁員威脅對(duì)形勢(shì)沒(méi)有幫助。我可以說(shuō)，我比以前投入了更多的時(shí)間來(lái)證明我在這個(gè)崗位上的價(jià)值，以確保我負(fù)責(zé)的系統(tǒng)和服務(wù)能夠正常運(yùn)行。當(dāng)你的家庭辦公室總是在你身邊的時(shí)候，如果你想要離開(kāi)你的辦公桌休息一下，那么你就很難離開(kāi)你的辦公桌。因此，我感到了更大的壓力，要表現(xiàn)好，要成功，而且在目前14.7%的失業(yè)率下，我真的很害怕找到一份新工作——我知道我不是一個(gè)人。

斯科特·麥特森:對(duì)我來(lái)說(shuō)，不用通勤是一項(xiàng)巨大的福利，我并不懷念這一點(diǎn)，但我發(fā)現(xiàn)我把時(shí)間都花在了工作上，這讓我有了更長(zhǎng)的時(shí)間和更大的壓力。開(kāi)發(fā)人員是如何完成要求的?James Burns:最基本的是，開(kāi)發(fā)人員通過(guò)有效地將現(xiàn)在需要完成的事情與可以等待的事情區(qū)分優(yōu)先級(jí)來(lái)繼續(xù)取得成功。對(duì)許多雇主來(lái)說(shuō)，壓力、兒童保育和學(xué)校教育導(dǎo)致的生產(chǎn)力下降，或者僅僅是合作摩擦的增加，這些現(xiàn)實(shí)已經(jīng)被接受，日程安排也被推后。盡管如此，由于缺乏明確的回歸正常的時(shí)間表，從公司層面到個(gè)人層面的規(guī)劃都非常困難。斯科特·麥特森:什么東西因?yàn)闆](méi)有得到足夠的關(guān)注而被忽視或處于危險(xiǎn)之中?詹姆斯·伯恩斯:一般來(lái)說(shuō)，對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注是目前風(fēng)險(xiǎn)最高的。這與長(zhǎng)時(shí)間的高需求、隨叫隨到的工作倦怠類(lèi)似。當(dāng)在壓力下長(zhǎng)時(shí)間不間斷地工作時(shí)，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越難做出高質(zhì)量的決策，而這些決策要考慮到所有可用的信息。讓情況變得更糟的是，錯(cuò)誤需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能被發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槊總€(gè)人都處在同樣的壓力下，基本上不可能發(fā)現(xiàn)其他新鮮的眼睛。斯科特·馬特森:公司應(yīng)該做些什么來(lái)提供幫助?詹姆斯?伯恩斯:在這個(gè)世界上，這似乎很奇怪，但公司應(yīng)該鼓勵(lì)員工休假(或“宅度假”)。在高壓力下連續(xù)工作將導(dǎo)致普遍的職業(yè)倦怠。在未來(lái)的幾個(gè)月里，找到讓人們用新的眼光看待項(xiàng)目和問(wèn)題的方法將成為主要的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

Scott Matteson: isp和供應(yīng)商應(yīng)該做些什么來(lái)提供幫助?James Burns: isp和供應(yīng)商在他們自己的員工中也有類(lèi)似的問(wèn)題。如果可能的話，為那些通常會(huì)被推遲的事情提供“第二雙眼睛”的支持將會(huì)贏得忠誠(chéng)并建立關(guān)系。在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，繼續(xù)支持比平常更高的網(wǎng)絡(luò)利用率而不收取額外費(fèi)用也將是必要的。斯科特·馬特松:州政府和聯(lián)邦政府應(yīng)該做些什么來(lái)提供幫助?James Burns:三個(gè)詞:擴(kuò)展測(cè)試。斯科特·麥特森:你怎么看待這個(gè)結(jié)果?James Burns:許多企業(yè)和開(kāi)發(fā)人員將意識(shí)到遠(yuǎn)程工作是有效的。從其他雇主和員工的角度來(lái)看，遠(yuǎn)程工作將成為一個(gè)更容易理解的選擇。如果“暫歇期”持續(xù)超過(guò)一個(gè)月，那些沒(méi)有特別安排休息時(shí)間的公司，特別是將其作為隨叫隨到輪崗的一部分，將會(huì)看到開(kāi)發(fā)人員的生產(chǎn)力隨著精力耗盡的蔓延而急劇下降。